其中，文化味邂文旅3月份增速达14.3%。

今年是东江水供港六十周年，逅烟站在东江水源头万绿湖畔，成员们深切体会到河源六十年如一日守护生命之水的担当。希望香港青年能将所见所闻所感分享给身边更多人，火气火热积极投身国家建设。

青年们漫步于千年古城，消费走进龙川学宫，探访百家姓宗祠，了解河源作为客家古邑的历史脉络，并通过古建筑体验客家文化的独特魅力。受访者供图随后，文化味邂文旅考察团队参访河源恐龙博物馆，文化味邂文旅探索当地丰富的古生物资源与地质研究成果，并走进农夫山泉河源工厂，见证先进生产技术如何将优质水源转化为绿色产业价值，感受河源在生态保护与科技创新协同发展的成果。逅烟图为考察团参观河源龙川学宫。

次日，火气火热考察团行程紧扣东江水供港60周年主题，火气火热前往万绿湖景区考察东江水源头，香港青年深入了解河源为保障香港供水安全所实施的水源保护措施，以及当地推动可持续发展的长远规划。随后，消费考察团队前往香港文化名人大营救指挥部旧址，消费了解这段保护中国红色文脉和文化精英的营救历程，香港青年对两地血脉相连的历史有了更深刻的认知。

中新网河源4月28日电(孙秋霞刘宛谕)为促进粤港澳大湾区青年交流，文化味邂文旅深化香港青年对祖国发展机遇的认识，文化味邂文旅4月26日至27日，粤港澳大湾区青年总会组织香港青年赴广东河源展开为期两天的考察活动。

今年适逢东江水供港60周年，逅烟考察团聚焦河源作为东江流域核心城市的生态保护贡献与历史文化底蕴，逅烟引领香港青年实地感受饮水思源的深远意义，并探索创新发展新机遇但是，火气火热无论吃什么安眠保健品，无论换什么床垫、枕头，甚至每天坚持运动，躺在床上还是辗转反侧，或者夜醒频频，或者凌晨醒来就再难入睡。

第二方面，消费少吃主食不等于能降低热量摄入。头天晚上吃够主食之后，文化味邂文旅第二天反而会看到血糖水平更为稳定。

所以，逅烟加肉减饭的策略，并不能降低总热量摄入。经常失眠，火气火热睡眠质量低？可能是身体缺了这种关键营养，很多人不知道失眠，已经成为现代人最常见的一个烦恼来源，也是最降低幸福感的原因之一。